|
Sv: Sjokoladespørsmål
Nei det blir i så fall veeldig små mengder. 86 % fra Freia inneholder 19 gram karber per plate, så litt av den kan vel spises (en halv plate blir da 9-10 karber). Men JEG synes de mørke sjokoladene er såpass mektige at jeg faktisk klarer å spise 10-20 gram og stoppe (1-2 store ruter), det kan jeg ikke med lysere sjokolader.
Freia 70 % inneholder hele 34 gram karber per plate. Jo mørkere, jo mindre karber som regel. Men allikevel en god del.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|