|
Sv: GI i speltmel?
Opprinnelig lagt inn av Mentira, her.
GI i speltmel er omtrent den samme som i vanlig hvetemel.
Men hvis du har proteiner oppå speltskiven så er det jo ikke så ille
Så lenge du kombinerer på riktig måte
Å..håpte kanskje at det var mindre GI i spelt Men, men...
Eh..kompinasjonen blir vel heller ikke så bra, da det var tenkt å bruke det til pizza  Men takk så mye for svar
__________________
 Hilsen Selma
Klar for kamp
|