|
Sv: Får det ikke til :(
Opprinnelig lagt inn av quebec, her.
ja, får håpe det.
mister litt gnisten når ting ikke går på skinner slik som i begynnelsen.
Men, i begynnelsen var jeg og flink til å spise grønnsaker, men så leste jeg sss boka og da ble det null stopp i karbsene og stopp i vektnedgangen og, så må vel være en sammenheng her vel???
Det er kanskje andre og som har hatt det slik?
Men du må følge en filosofi tror jeg. Ikke blande masse. Ser du har atkins og ketolyse som filosofi, og da skal grønnsaker være en stor andel av kosten. Så da er det jo ingen vits å følge skaldemans råd fra hans bok. Må nok velge for å få utbytte av det Jeg har ikke greie på skaldeman, men vet at det ikke er fokus på grønnsaker der.
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|