|
Sv: Lavkarbo - hva bør en ta i tillegg?
Opprinnelig lagt inn av martefie, her.
Vær obs på amming og sværtlavkarbokost, se f eks kellymom. Jeg fikk trøbbel etter at par dager på lavkarbo da jeg ammet.
Ja, det er ikke noen superhardkur dette her. Bare litt mer bevisstgjøring på hva jeg spiser foreløpig, kutter ut brød og sukker og forsøker å erstatte pasta, ris, poteter med grønnsaker. Og det er selvfølgelig PGA ammingen. Risikerer ingenting der altså!
Man skal visst heller ikke slanke seg under amming pga at fettet som blir forbrent inneholder masse rart som babyen IKKE skal ha i seg..that's what I've heard.. |