|
Sv: Hva gjør jeg feil?
Aha! Da skjønner jeg din frustrasjon.
Det er ikke unormalt det du opplever og da bør det noen endringer til. Bruker du søtningsstoffer i form av brus eller pastiller?
Teller du karbene nøye?
Får du i deg nok fett?
Uten at du skriver mengde, så reagerer jeg på at du spiser mye ost.
Vi er alle forskjellige og det kan hende det bare er en liten ting du bør endre på for at vekttapet fortsetter. Det kan og hende at du nå vil fortsette å gå ned hver eneste uke og at de ukene hvor du stod stille var bare kroppen din som lurte på hva i all verden som foregikk. Kroppen trenger tid til å omstille seg og alle opplever platåer innimellom. |