|
Sv: Hva godt har du gjort for deg selv mentalt i dag? Registreringstråd av gode følel
1. Jeg var glad for starten på dagen (skrevet i første innlegget). Jeg ble veldig glad når jeg fikk pakke fra svigermor med en nøstebarn-dress hun hadde strikket til lillebror. Jeg ble veldig glad fordi den omsorgsfulle mannen min laget taco til meg til kvelds etter at jeg ikke har klart å få i meg noe mat i dag. Og jeg ble veldig glad for en koselig og oppmuntrende samtale med en god venninne i kveld. Det er så godt å bli sett! 
2. Jeg har smilt: Når lillebror vinket ivrig til meg når han og mannen skulle gå til barnehagen, ivrig etter å komme seg avgårde, og hadde nesten ikke tid til å si hadet fordi han gledet seg sånn. Jeg smilte også stort når han kom hjem og kastet seg over i armene mine og gav meg en slik goooood lang klem som han pleier når han kommer hjem igjen. Og jeg smilte og ble varm i hjertet når han også ville klemme storebroren sin.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|