|
Sv: Karbo-loading
Takk :-)
Jeg spiste som vanig både torsdag og fredag, med unntak av en liten porsjon fullkornpasta på fredag.
Jeg fikk i meg litt protein i den næringsshaken hvor jeg også hadde honning og cocosa.
Hvordan er det med druesukker og påvirkning av blodsukker?
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd"
|