[aggie]

Hei,

jeg sluttet å røyke for 6 mnd siden, men kiloene har rast på. Var hos legen i går, bestemte meg for ketolysekuren startret med det samme. Skal ned 14 kg. Har dere noen råd til en nybegynner?
- hva kan jeg spise som snacks om kvelden?
- hvor fort kan jeg teste om prosessen er begynt?
- skal jeg kjøpe disse soyagreiene for baking? hvor får jeg tak i disse?


Hjelp!