|
Sv: Trening og øking i cm ...
ikke helt sikker på om eg skjønner hva du mener, men om eg legger
meg som du sier og kjenner på magen, så kan eg lett følge musklene
fra oppe under brystene og helt ned til under magen....
og har klart å holde magen fint inne fram til nå nylig....
frustrerende er det, uansett årsak :/
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 
|