Vis enkelt innlegg
Gammel 07-02-08, 12:15   #7
cilemora
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 43
Innlegg: 373
cilemora er ny på veien

Sv: Trening og øking i cm ...

takk for svar

vet at man ikke kam bestemme selv hvor man vil gå ned
i vekt, men for meg som har endel ekstra hud igjen etter
graviditeten så må det vel være mulig å stramme inn noen
cm???

og det skal vell mere til enn noen dager med (kort) magetrening
til for at magemusklene skal bli store??? for skulle det være slik så
slutter eg å trene, hehe.... denne uka har eg liksom fått en sånn
gravidmage som eg ikke klare å holde inne og det liker eg IKKE..
og er ikke "den tiden i mnd" heller.... eneste nye eg har gjort er
den magetreninga..... (??)

det er utrulig frustrerende at det øker i cm nå, når eg endelig
hadde klart å gå såpass mye ned og begynner å bli litt fornøyd

__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24
cilemora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... Svar med sitat