|
Sv: Småspising
Opprinnelig lagt inn av Smula, her.
Spis når du er sulten, så enkelt er det.
Så enkelt , og såååå vanskelig!
Har bare holdt på med ketolyse i 3 uker og har ikke fått noe ordentlig spisemønster ennå. Dessuten har jeg familie som jeg gjerne vil spise middag sammen med, i det minste.
Ja, jeg spiser litt når jeg er sulten, men da er jeg ikke så sulten ved hovedmåltidene, så jeg blir fortere sulten igjen og så har vi det gående!
Håper dette stabiliserer seg litt etterhvert. Alt er foreløpig så nytt og uvant, så det tar vel bare litt tid! |