[Summer]

Jeg vil absolutt anbefale deg de tipsene du får over her. Å bare spise karber til frokost er ikke noe gunstig.

Når vi lager havregrøt til poden, så koker vi på helmelk, og tilsetter eggeplomme og raspete walnøtter og olivenolje (og noen ganger cottage chese) for å få dekket proteinbiten og fettsyrene for å få et balansert måltid. Jeg vil anbefale deg å kjøpe en av bøkene til Lindberg, for det er mye lettere å få det til om en forstår hva en skal gjøre og hvorfor.