Sv: Helt ny her inne! Easy Life/Ketose
Hei!
Jeg begynte på Easy Life 8.januar, da veide jeg 98,1 kg, etter 3 uker har jeg gått ned til 90,7, i morgen er det veiedag igjen.
Jeg har tidligere gått på ketolyse (ca 4 år siden) jeg merker at jeg "sliter" (i hodet) med at det er totalt 50 gr karbohydrater i kosterstatterne! Kan ikke skjønne at jeg skal komme i ketose med så mye, så i dag skal jeg kjøpe stix for å sjekke. Lurer litt på å gå over til ketolyse når disse 6 ukene med kosterstattere er ferdig, og heller gå over til kostholdet i Easy Life når jeg har kommet ned til den vekten som jeg vil ha!
Vi har på vårt kurs fått beskjed om å ikke dele posene og bare "spise" 3 måltider! Det er litt lite merker jeg... Så i helga spiste jeg laks med litt blomkål........... og droppet en pose... Det vil vise seg i morgen om det ikke var noe smart, men jeg klarte bare ikke svelge den suppa.
Aurora: har dere fått brukernavn og passord til Easylife.no? |