Vis enkelt innlegg
Gammel 30-01-08, 01:16   #14
Dilly
Seniormedlem
 
Dilly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
Dilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressurs

Sv: Idéer for anvendelse av Eurodiettmaten

Her er vår felles idébank for anvendelse av ED-produktene, bruk av de frie grønnsakene og oppskrifter på middager som er tilpasset fase 2. Dette innlegget vil bli oppdatert så lenge jeg får lov, finner noe nytt, eller gidder...



Generelle tips og gode råd:

Gode råd om Fase 1 på reise

Puddinger, pannekaker, brownies og andre desserter:
ED-pannekake-VAFFEL

Pannekaker med skriblete kryddervi:

Våknealtfortidligfrokosteksperiment

Pannekaker med spesiell vri

ED-pannekaker med cappuchino og uten melk

ED-tortilla

Pulverkaffe i sjokoladepuddingen


stek opp vafler og brownies og frys



Brownies i muffins-former
Pannekake med kanel i røra
Vaniljepudding med kanel

Her



Vaniljepudding med mandelessens og rød saus

Vaniljepudding med jordbærgelé

Mokkapudding med vaniljesaus


Denne er nok en av de største utfordringene, JORDBÆRDESSERT, men Distrea fant løsningen:

Jordbær-pulver-helvete..

Supper og omeletter:

Ha pulveret oppi en mos

Omelett med sopp og løk

Bruk suppa som saus på brokkoli

Salat oppi suppa:
Her


Paella:

Paella med matyoghurt


Cappuchino og sjokoladedrikk:

Her

Vaniljekakao

Sjokoladefrokost:



Frie Grønnsaker:

Grønnsaker i form, panne, eller som mos

Varm grønnsakseng

Her er orntli mos altså, men vi kan jo bare kutte ut smøret, fløten osv. så lenge..

blomkålstappe og andre stapper...

Blomkålmos med liksom-bacon

Vi får vurdere om vi vil bruke melk eller fløte, ku eller soya oppi, men god
blomkål/brokkoli suppa til Gerd


Supper, som kan brukes på fase 1 og lett tilpasses andre faser:

Indis Thaisuppe IKKE for pingler

Blomkålsuppe-med-karri

Snaddergod betasuppe

Herpa tomatsuppe

Fase 2 middager:

Jeefs moussaka


Scampi med blomkålmos

ED-fase2-Brokkolistappe med kjøttsaus

Her er ei fristende kyllinggryte som sikkert kan brukes uten å tilsette fløte:
Deilig gryterett med kylling


Hvalkjøttgryte med blomkål

Krydder på tilværelsen:

Siden det smaker så lite av ED-maten, finner vi oppskrift på deilig tacokrydder

Her

og så vet jeg ikke hvor PESTO passer inn..Indi sier at pestoene er jysla gode på salat, eller på kjøtt og ikke minst på laks, myntepestoen er knall til sterke ting

Her er 3 gode oppskrifter på pesto

indis hjemmelagede tacosaus/salsa Bland alt sammen, la stå en stund, smak til med salt. Ha i tett boks i kjøleskapet!

__________________


Sist redigert av Dilly : 27-02-08 kl 23:02. Årsak: la inn ny link
Dilly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat