|
Sv: Størrelse på porsjonene?
Der var den jo 
Er det lov å skrive den her tro?
Kok opp:
1 dl store havregryn
2 dl melk
1 dl vann
Rør inn:
1 dl cottage cheese
2 ss hakkede sesamfrø
1 ts kanel
1 ts fruktose
Åh, ja.. det ser godt ut, nam..
Men stor porsjon, i alle fall i forhold til hva jeg er vant med nå på ED.
Det står et sted at mengdene kan reguleres litt, men hold på forholdstallene. Altså om du lager dobbel porsjon, eller halv porsjon er ikke så farlig, men ikke kutt ut f.eks. cottage cheesen.
Gleder meg til fase 4, da blir det fedon for alle pengene.
|