[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Demithor, her.

For min del har det funket - to av to ganger når det har stått stille en uke eller to - å legge inn en såkalt oppkarbingsdag. Dvs. jeg tyllet i meg pasta eller ris i en dag, samtidig som jeg holdt meg unna fett (finnes vel en del informasjon å ta av på nettet, men i bunn å grunn pasta som skal være best, samt at sukker fortsatt er fy-fy).

Det er helt sikkert noe som ikke funker på alle, og det kan godt bare ha vært et sammentreff. Men for meg virket det iallefall som en fin løsning. Stått stille i to uker -> oppkarbingsdag -> ned nesten et kilo omtrent over natta.

Dette synes jeg er et direkte dårlig råd!
Å utsette blodsukker og hormonbalansen for noe sånt, er ikke bra for noe.
Driver du med kroppsbygging er det sikkert isolert sett noe man kan finne på å anbefale, men for normale mennesker som ønsker å gå ned i vekt og føle seg friske så er dette bare tøv!
Sorry altså.