[Pearl]

[quote=Karin;316013]Underskriver denne, jeg.

Men det skal jeg jammen si, at jeg har hatt - og har - mindre problemer med smerter og sånne plutselige overgangsmens-greier (med halvårs-mellomrom og styrtblødninger og sånn . . . og hetetokter og. . . )enn altså før jeg begynte på lavkarbo.

Aner ikke om det er noen sammenheng, men jeg har i alle fall MYE mindre problemer enn min søster noen gang hadde (og hun er 7 år eldre, og har selvsagt vært igjennom ALT før meg), og hetetoktene ordner jeg vanligvis med å ha jakke som jeg tar av meg i klassen (altså på jobb), eller ved å sparke av meg dynen i sengen og heller ligge oppå en stund.

Søsteren åt hormoner i årevis. . .Jeg har hittil ikke tatt noenting, og har bestemt meg for at det gjør jeg KUN hvis jeg tror alternativet er verre. Hittil er det veldig greit - jeg fikser det HELT fint.

Og i mangel av noe annet å skylde på, tror jo jeg at lavkarbo de siste 3,5 årene har hjulpet til med at alt går så greit!!
quote]


Dette med at lavkarbokost muligens kan gjøre plagene ved overgangsalderen lettere, høres spennende ut synes jeg. Jeg har ikke mistet mensen, men har brukt østrogen i noen år pga. hetetokter. Det problematiske for meg var at jeg ble så "kokt" i hodet og at denne varmen i hodet utløste migreneanfall. Våknet også av hetetoktene om natten. Så ingen god grunn til å leve med så mye hodepine og dårlig søvn.

Har lurt på hvordan jeg skal komme meg av østrogenen igjen. Kanskje jeg skal prøve det ut etter en stund på lavkarbo kost.

Noen som vet hvor lenge en bør gå på lavkarbo før hormoner stabiliserer seg? Er veldig redd for å klusse med hormonene mine fordi jeg veldig tydelig har hormonutløst migrene. Har hatt migreneanfall hver mens og eggløsning siden jeg var 13 år.