Hei og velkommen! Jeg er veldig ny selv, startet med ketolysekuren på tirsdag. Men jeg har blitt helt avhengig av dette forumet, og fått masse hjelp av de andre her. Maten du spises høres bra ut, synes hvertfall jeg. Eneste jeg ser er at du ikke spiser så mye fett. Spis masse fett! :Lol: Og yoghurt.. hmm.. vi skal jo ikke drikke melk, og det er vel melk i yoghurt? Jeg vet ikke helt der jeg, noen som er litt mer erfarne her kan kanskje svare på det.. Jeg tror det absolutt er mulig å gå ned 14 kg på 6 mnd! Jeg har gått på kuren siden tirsdag denne uka, og har gått ned 2,4 kg. Jeg heier på deg! Lykke til da! Dette klarer du!
