[Nille]

Megvel har helt rett. Skaldeman er i basis Ketolyse minus grønnsaker (eller lite grønnsaker), men pluss litt mer fett. Dessuten er det en det du kan spise på Ketolyse som du helst ikke kan spise på Skaldeman,- sånn som bær og sånn.

Men hva du kaller dietten din betyr lite, bare den funker for deg. Ville lest begge to - bestemt meg for en av dem og så justert etterhvert som du ser hva kroppen din tåler.