[MorStine]

Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.

For meg var det for mye majo som hindret nedgangen!
Så kanskje du skal måle og veie alt du spiser noen dager og sette det inn i diett.no eller noe og telle opp? 1ss majo er 90kcal. Skal ikke mange til for at det skal bli veldig mye!

Jeg har ikke sett på kalorier i ting overhode etter jeg begynte på ketolyse/lavkarbo. Noen spesiell grunn til at du teller kalorier på lavkarbodiett? Bare lurer av ren nysgjerrighet. Jeg har hatt perfekt nedgang, selv om jeg til tider sikkert har spist MYE kalorier...