|
Sv: Overflødig skinn, kan det krympe av seg selv ved trening
Jeg har tatt en mageplastikk etter svangerskap og vektreduksjon. Hadde hengemage som det ble sårhet under og dermed fikk jeg operasjonen.
Det er gener, arv og alder som stort sett bestemmer om huden skal trekke seg sammen eller ikke. Ettersom vi blir eldre forsvinner hudens elastisitet, man kan bare ta en titt i speilet og kikke litt på underarmene sine og halsen når man begynner å se 40 tallet så forstår man kanskje hva jeg mener.
Etter ca et år etter svanerskapet var min hud ferdig-inntrukket noe som etterlot hengemage, og et halv år etter slankekuren var huden fremdeles like slaskede. Legen sa at det var utopi å tro at det ville trekke seg sammen og eneste måten å bli kvitt sånn hud på var å skjære bort elendigheten. Da hadde jeg tatt 120 situps hver eneste dag i et halvt år. Trening har omtrent ingen virkning på slaskede magehud sa legen.
Det trening kan gjøre er å endre holdnigen din slik at du går og står annerledes og mere oppreist slik at du får strukket magehuden mer, men ellers er det muskler man trener og ikke huden..
__________________
|