|
Sv: Fast-food
Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.
Hei
Shell har mange steder en salatbar!!! Eller ferdigsalater, der man må skyve litt av innholdet til siden. Burger uten brød og baconpølse ditto vil gi ca 10 gram KH, så da må man spare litt ekstra på kh den dag, eller ta en kort, litt intens trimøkt (ikkke så mye man blir utmattet) det forbrenner litt KH: slik forblir man i ketose.
Vennlig Hilsen
Torkil 
Som oftest når jeg er på tur, så rekker jeg ikke spise så mye uansett, så da blir det automatisk lite karber Det blir som oftest frokost og evt. kvelds. Tror alle dager jeg er på tur, så blir jeg liggende laaaaangt under 15 g. Så da jeg kanskje stappe i meg en baconpølse eller burger uten ALT for dårlig samvittighet
__________________
 Hilsen Selma
Klar for kamp
|