|
Sv: Endre litt på Ketolyse. Nille eller andre som er flinke med forskjellige filosofi
Jeg ligger vanligvis på 20 g karber hver dag. Da tusler jeg ned bittelitt. Spiser jeg mer enn det så gikk vekten litt opp, eller står stille. Og det er ikke pga musker, for klærne blir heller litt trangere enn løsere. :O
Derfor vet jeg at ketolyse med litt mer karber ikke funker for meg. Jeg må fjerne fettet for å få det til. |