[MHM]

Opprinnelig lagt inn av TonjeKB

men jeg ammer fremdeles litt (har en liten gutt på 3,5 mnd) så da er det vel ikke så sundt å gå i ketose.. Eller???

Det er ikke noe skadelig for barnet eller deg å være i ketose, men flere har erfart at melkemengden går drastisk ned, slik at det stopper seg av den grunn. Det er ikke lurt å gå ned så mye mens du ammer uansett, fordi i fettvevet lagres en del tungmetaller, miljøgifter o.l., som da plutselig sirkulerer i blodbanen og så går over i morsmelken. Men du har jo et barn fra før, og de får mesteparten av "driten". Skal ikke demotivere deg nå altså - sier bare at du ikke trenger å gå ned 10-20 kilo akkurat mens du ammer. Å leve sunt er jo flott for barnet også!