|
Sv: Hva når fettet er borte??
Opprinnelig lagt inn av søtekrølle, her.
Har hørt på ulike forelesninger om fettforbrenning, og mener at jeg har hørt følgende:
På lavkarbodietter forbrenner du fettet, siden det er lite karbohydrater å ta av, men når fettlageret er oppbrukt (du er slank) så må kroppen begynne å forbrenne musklene slik at de også vil bli "misbrukt" på lavkarbo-dietter...
Håper på mange gode svar her nå 
Når man har oppnådd vekta man ønsker, går man over til flere karbohydrater og ut av ketose (fettforbrenning). Ala fedon for eksempel.  |