|
Sv: Hva nå?
Jeg forstår ikke hvorfor noen vil begynne å tulle med blodsukkerstigninger og hormonubalanser igjen? Jeg har aldri hatt det så bra mentalt, som med lavkarbo.
Mulig at vi snakker rundt hverandre her. Å leve lavkarbo betyr ikke at man skal ligge under 20g karbo om dagen. Det er kun i innledningsfasen at dette anbefales.
Og det er jo ikke slik at vi skal veie og måle all mat resten av livet. Vi vet etter en stund hva som er høykarbo og holder oss unna dette.
Dette handler ikke for meg bare om å gå ned i vekt, det handler om hva jeg mener er sunnest. |