|
Trenger litt hjelp ...
Nå har jeg stått stille i 3 uker, vet det er normalt, men mister jo motivasjonen til de grader da....
Har gått ned 11 kg, har igjen kun 5 usle kilo...
Tips tas imot med takk
Dette har jeg spist i dag...:
Frokost: salat, en tomat, litt agurk, ost, paprika og bacon, med rømmedressing til.
Lunsj: En hjemmelagd karbonade, med salat og majones til.
Middag: En kyllingfile, broccoli og saus.
Kveld: Regner med at det blir en biff faktisk med grønnsaker til...
|