[hans]

Hei,

Jeg passerte den gærne siden av 140 kg for tredje gang i livet for et par år siden. Har vært nede i 70 kg to ganger før - første gang gjennom ekstrem trening og andre gang gjennom ekstrem sulting på tradisjonell "kunkarbodiett". Nå har jeg oppdaget lavkarbo og livet har tatt en uventet vending synes jeg. Har lest mye i de åpne foraene her i de siste par måntene og baserer opplegget fremover på et utvalg av det dere andre har lagt ut. Det har forsvunnt 10 kg på siste 35 dager og jeg er veldig motivert for veien videre. Takk til alle i forumet som har lagt ned så mange timer i å formidle mengder av kvalitativ info om lavkarbo )

hilsen
Hans