|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...
Spis slik det er behagelig for deg 
Og husk, at den første uka bruker kroppen tiden på tilvenning til kuren. Og at det største vekttapet kommer i uke 2/3. Så blir det moderat vektnedgang. (Boka side 90)
Så det er ikke hele tiden det er ting som er gjort feil som er årsaken, men kroppen trenger litt tid.
Lykke til videre  |