[Eva]

Du kan spise så og si alt av kjøtt og fisk. Litt salat (kinakål er det få karber i) samt blomkål og broccoli er vel det det går mest i på Ketolysekur (max 15-20 karber pr dag). Men hvis du vil ha det beste utgangspunkt for å lykkes med ketolysekuren, MÅ du lese boken. Det står svar på alle dine spørsmål. Du vil ha bruk for å slå opp i boken igjen og igjen, så de penger er godt investert! Og så kan den jo også lånes på biblo.

Og som Torkil skriver i sin bok, du kan ikke være litt på ketose. Det er enten eller! Sløver du litt, fyker du lynhurtig opp i vekt, så man skal virkelig mene dette hvis man vil i gang.

Lykke til!