[iren84]

Opprinnelig lagt inn av Distrea, her.

Hvis du har kun 6-7 kilo du vil ned, og du syns det blir vanskelig å kutte pasta og ris... så bør du kanskje overveie noe annet?

Du bør starte med å finne ut hva du kan forsake, når du har funnet ut av det, er det enklere å finne noe som passer best for deg og din livsstil
Før det tror jeg ingen kan hjelpe deg.... sorry

Jeg kan godt klare å holde meg unna ris, pasta og brød. Sukker også skal jeg klare. Men jeg må liksom ha noen verdige alternativer Jeg har lest litt på frokost-menyen her inne. Det var masse godt med egg. Det er frokost som er vanskeligst synes jeg, for man har ofte så dårlig tid da.
Middag blir litt lettere

Og så er det mellommåltider og snacks da...
Hva i all verden skal jeg finne på mens mannen gubler på ei stor skål med smågodt og drikker brus?
Jeg må ha noe som frister meg mer enn sukker og godterier jeg...