|
Sv: Hei alle sammen! Når kommer man i ketolyse
For ikke å starte hundre ulike tråder, så stiller jeg noen spørsmål her fra en nybegynner igjen jeg. Håper noen svarer hvis de føler seg kallet til det
Har brukt en del tid på å lese her inne nå, men noe som forundret meg veldig var at noen sa at når det stod 0 gram karbohydrater skulle man likevel regne det som 1 gram? Why? Jeg har jo virkelig følt meg flink i dag, som har klart å holde 15 g karbohydrater, men hvis jeg skal begynne å regne 1 gram pr alt annet jeg har spist( svinekjøtt, bacon, ost og smør) så er jeg jo oppi MYE mere karbohydrater enn 15. Gulp, kanskje dette var mere kompilsert enn jeg trodde på forhånd!
Så til det andre spm, den 1 des skal jeg på julebord, maten skal jeg klare å holde på karbofrittnivå, men hva med drikken. Dette er en lystig studiegjeng og jeg har ikke lyst til å la vær å drikke. Så at tørr hvitvin hadde 0,2 gram karbohydrater pr 100 gram? Stemmer dette ? Kan jo nesten drikke en flaske da!
Ok, dere jeg beklager for mange spm men ble jo helt revet med her!
Klem til dere alle!
|