|
Sv: Hjelp, jeg trenger motivasjon!
Tusen takk for svar alle sammen.
Nei, jeg spør ikke utifra bare denne uken. Men over en lengre periode har vekten gått litt sånn opp og ned. Men jeg skal være tålmodig og håpe det løsner. Trodde jeg skulle ha i meg rundt 200 jeg av kylling/kjøtt eller fisk, men kan godt prøve litt mindre ja.
Nå har jeg bestemt meg for at jeg ikke skal veie meg så ofte, så i første omgang så setter jeg den bort til neste fredag klarer jeg det syns jeg at jeg er flink og idag blir det en joggetur igjen!
__________________
|