|
Sv: Hjelp, jeg trenger motivasjon!
Maten din ser helt grei ut 
Regner med at det er godt med fett til hvert måltid?
- Mensen, eller eggløsning?
Ellers, så er det vanlig at kroppen trenger tid til å omstille seg. Og da er det tålmodighet som skal til. Begynner du å stresse og kave ang. dette, utvikler du stresshormoner, og det igjen fører til vektstans/stopp.
Så bare bit tenna sammen, og fortsett som du pleier. Da vil nok kroppen følge med 
|