|
Sv: Hvordan går det , Fedon`ister
Jeg har tatt av 16 kg på ketolyse.vekten har stått stille i 2 mnd nå så har Gått over til mer fedon-aktig mat i 3 dager nå. Vil jo ta av mer helst 10-15 kilo. Tenkte å være fedonist til nyttår ,og dersom jeg ikke tar av mer gå tilbake til ketolyse kur. Vet ikke helt hvordan dette går... er mye mer sulten nå, magen rumler å styrer.. men er vel verst i begynnelsen som alltid..?? Må jo være forsiktigere med fettet også, som ost(veldig god mumsemat på ketolysekur)
Og det faktum at man ikke treneger å være så streng kan jo være en felle for svake sjeler..som meg(bare en liten bit,som fort blir til mange små biter)
Ellers er jeg ved godt mot, har ikke spist frukt enda, forresten, de kan jeg jo nå.... |