|
Sv: For lite D-vitamin i kostholdet?
Aha! Da kan jeg nok fortsette med tilskuddene mine! Jeg har nemlig nettopp begynt med et nytt omega 3-tilskudd i flytende form som inneholder D-vitamin. Med to ts av dette pr dag + 2 x Spektro multi hver dag kommer jeg opp i 15 mcg, og da har jeg altså enda litt å gå på.
Jeg har for øvrig fått påvist D-vitaminmangel tidligere, den nye legen ville dessverre ikke ta blodprøver av det ... Men jeg tror det er veldig viktig å ta for oss med spesielle behov av en eller annen art 
|