[Ruvian]

Hei, jeg er ny her inne og har med stor interesse fulgt debatten her inne. Mye å lære å sette seg inn i. Har startet på atkins i dag, og skal gjennomføre disse to ukene. Det jeg lurer på er om noen har en meny de kan dele med meg.. en slag oversikt over hva de spiser i løpet av to uker på atkins induksjon. Så har jeg en spesiell svakhet for ost. Hvor mange babel ost kan jeg spise om dagen? Er det nødvendig å kutte ut kaffe? Takknemlig for svar