|
Kan man spise alt med 0 karber?
Hei, hei!
Er det sånn at man kan spise det man vil av mat som inneholder 0 karbo?
Bør man veie ost, kjøtt, fisk o.s.v.
Har gått på lavkarbo 1 uke, og gått opp!!!
Har kuttet ABSOLUTT ALT av brød, mel, sukker, frukt.
Er der for mye med omelett til frokost av 2 egg, skinke & ost & litt purre+ 2 cherrytomater?
Lunsj: salat med 2 ss seter rømme: med skinke og ost/ltt purre & 3 cherrytomater.
Middag: 2 kyllingbryst. Blomkål gratinert med ost.
Kvelds Litt salat, samme som lunsj.
|