|
Sv: Ketolyse uten melkeprodukter?
Jeg har mer eller mindre kuttet ut alle melkeprodukter siden juli. Dette er jo ikke fordi jeg ikke tåler produktene, men fordi det hmmer vekttapet mitt, så jeg kan jo unne meg det innimellom om jeg har lyst, men prinsippene blir jo de samme. Trodde det skulle bli mye verre enn det har blitt. Har erstattet fløte med soyafløte i mange av oppskriftene mine, men ellers er det mest en tilvenningssak å lage maten på en annen måte enn tidligere. |