|
Sv: I dag sprakk jeg BIG TIME!
Opprinnelig lagt inn av Millsi, her.
Stixen ga fullt utslag i går den...hmm...kanskje denblir negativ i dag pga i går da?
Ofte kommer ikke "bivirkningene" etter en sprekk før endag eller to etter... Men det kommer jo også an på HVA sprekken din var, er jo ikke sikkert det vil få noen innvirkning, kan hende det vil bremse nedgangen denne uka. Prøv å lær av sprekken din, ikke gunstig, særlig ikke i starten, og få småsprekker i tide og utide. Ikke vondt ment, bare ett velmenende råd... Selv turde jeg ikke sprekke før jeg var godt i gang. Planla å sprekke i forsiktige former på ferie i Danmark, gikk i tre dager, så ble jeg den værste karbojunkien... La på meg 5 kg på 10 dager, men fikk av meg 6 kg innen første uka hjemme var omme... Men jeg så da hvordan kroppen min despa etter karbo, derfor vil jeg leve måteholdent i all fremtid, ellers kommer keg tilbake til scrætchj på ett blunk
__________________
 Er nå i gang med LCHFIt's no hocus pocus, it's all about the focus!
|