|
Sv: Den Ostore frokosttråden!
I dag var frokosten min egg og tomatsalat, noe jeg har fått dilla på. Det som er dritt er at det fort drar seg opp i mye karber når man spsier salat. Min salat besto av følgende:
50 gr issalat, 0,75 karb
36 gr agurh, 0,54 karb
12 gr purre, 0,43 karb
46 gr tomat, 1,15 karb
2 egg, ca 1,5 karb
50 gr cf, 1,45 karb
Så frokosten min ble jammen på svimlende 5,82 karber Og i går lagde jeg med gul paprika i i tillegg, men det drar jo opp karbene noe sinnsykt...
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|