|
Sv: Tenkte eg skulle være litt tøff og vise bilder ...
takk  og ja, kroppen kan vist minskes sjøl om ikke
vekta går så mye ned...
probleme mitt er bare at eg ikke føle det.. eg ser at eg
har blitt mindre, men føle det ikke på kroppen... har fortsatt
like vondt i ledd og sånn som før, og dette har igjen tatt noe
av energien og motivasjonen min... for gjør dette først og
fremst for helsa, ikke for klærne.. sjøl om det er et STOOOORT
pluss, selvfølgelig....
har begynt å lure litt på om kanskje kroppen min passe bedre på
lavkarbo/fedon enn på ketolyse...
noen som har noen "tanker" om det??
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 
|