Sv: MCT-olje. Erfariner?
Opprinnelig lagt inn av KrissiFontaine, her.
Jeg har tatt MCT-olje i perioder, spesielt hvis jeg har fått i meg for lite fett på andre måter.
Den er smakløs og jeg syntes den var grei å ta bar. Kan også blandes i salat. Vær imidlertid oppmerksom på at du kan bli litt løs i magen hvis du tar for mye, så en start med ei teskjei pr. dag høres greitt ut. Så kan du ev. øke på etter hvert som kroppen tilvenner seg.
Du kan også søke på MCT olje i forumet, da finner du masse god informasjon om den.
Krissi
Jeg har lest det jeg har kommet over ved å søke i forumet, og mye er på english, sitater fra andre nettsteder.
Det jeg spesifikt lurer på med denne tråden, er ketolysebrukernes egne erfaringer ved bruk av MCT-olje.
Hvordan virker den for dere?
Jeg har tatt den i tre dager nå, og etter å ha stått stille i flere dager (vekten ja ) så har jeg gått ned 1.2 kilo de siste tre dagene. Magen virker bedre også.
Veldig fin og "ren" olje.
__________________

|