Meny igår Frokost to ziggylapper med kokt skinke, majones og tomat Mellom rakk ikke måtte i møte Lunsj to n-o muffins med kokt skinke, majo og tomat Middag på kinaresurant, kylling i chili, ikke ris selvfølgelig Mellom noen 70 % kokeskjokolade Kvelds litt kyllingbiter Det ble veldig lite kalorier av det og bare 12 karber Var ikke meningen. Hjalp min sønn med flytting igår og så det ble veldig travelt.. Bør legge inn en smoothies som fast kveldsmat... Idag skal jeg spise eple til mellom måltid.. For lite vann igår .. såvidt to liter Pleier drikke 3 til 4 Vekten gått ned 0.3 kg Så da er det kanskje ikke så nøye
