|
Sv: Hva spiser du av karbo?
Hørtes godt ut, må bare droppe egg jeg.
Men 100 g blåbær er vel bare ca 7 g karbohydrater?
I dag har jeg spist halv fyllt paprika til frokost, lunsj ble to fullkornsknekkebrød med skinke, tomat og agurk. Også regner jeg med at det blir en bringebær smoothie til mellom.
Alt det blir vel rundt 35 g karbo.
Så blir det vel en del grønnsaker til middag og en frukt til kvelds.
Lurer på om jeg kanskje skal lage grønnsakssuppe i dag, da blir det ihvertfall litt karbo der.
|