[Stinen]

Dagen i dag - som dagen derpå- Fysh

Drakk en ufordragelig mengde rødvin i går. Men det var veldig veldig godt! I dag - ikke så godt.

Mat i dag:
Frokost: 2 skiver lollibrød med leverpostei og agurk. Masse fiber, altså.
Lunsj: Salat med kylling. isberg, tomat og kylling
Middag: Litt pizzafyll, biffkjøtt, paprika, ost, sjaminjong, skinke, tomat.
Lørdags snop: Grønnsaker med dipp

Er aldeles ikke sulten. Godt mulig jeg ikke spiser nok. Noen har imponerende menyer, men merker at det kan ikke jeg ha. Klare ikke å spise så mye (Altså når jeg ikke inntar karbs., da går alt ned i store mengder) Metthetsfølelsen fortoner seg som lett kvalme og da skjønner jeg at jeg må slutte å spise. Og ingen hormoner som skilles ut i hjernen som "trigger" følelser og lyster.

Ellers har jeg i dag vært i byn med en venninne. Kikket og gått rundt i 3-4 timer. Da jeg kom hjem reiste jeg ut i båt med kjæresten min og trakk hummerteiner. Har gått tur og hatt en super dag i nydelig høstvær.

Veiet meg igjen i dag. Totalt vekttap siden tirsdag = 1,4 kg.

Ønsker alle en fortreffelig lørdagskveld