|
Sv: Ang spinning
Opprinnelig lagt inn av Nicella, her.
Det jeg lurer rett og slett på hva spinning hjelper for? Slik som mage, rygg, rompe etc.
Det kan gjøre underverker for kondisjon og utholdenhet, men det har ingen betydelig lokalisert effekt i form av fettap eller styrkeøkning.
Hva gjelder hufsa/glufsa/andre skumle skapninger har jeg ingenting å tilføye 
|