[guro]

Endelig våken

Legger ut det jeg skrev til KrissiFoinaine her jeg:

Sitat:

Joda, jeg har erfaring med diagnosen ME.

Her kan du lese diagnsoekriteriene:

http://www.me-forening.no/index.php?...d=39&Itemid=59

Og dette er et av flere forum for MEere. Kan være nyttig.

http://www.menin.no/phpbb/

Og dette er en flott rap beskriver en situasjon som mange kjenner seg igjenn i:

http://www11.nrk.no/urort/user/default.aspx?id=30627

Solemedisin kan ikke "måle" sykdommen, det er en utelukkelsesdiagnose. De kan ikke forklare den, ei helller tilby behandling.

Jeg finner håp i altenrative måter å tenke om sykdom på. At det er en mening i det, at det er noe jeg skal lære. At jeg skal omstille livet mitt. Prioritere andrerledes. Finne andre verdier. Ikke gå på akkord med meg selv. Sette grenser. ol. Jeg finner det veldig meningsfylt og lærer mye. Og jeg har tenkt å bli frisk.

Sitat:

Det er litt viktig å finne ut om det er ME for det skal håndteres motsatt av det meste annet. Man skal ikke presse seg. Og hvile nok, helst før en blir sliten - aktivitetsavpassing heter det, eller pacing. Det er det eneste med påvist effekt. Så det stemmer godt at det eneste som hjelper deg er ro. Selv har jeg lite smerter. Men jeg har også en form for vandrende leddsmerter. Det du beskriver høres ut som en grad av ME for meg. Jeg vil anbefale deg å få lgen til å sende rekvisisjon til til spesialist, komme på venteliste hos, betyr det. Da, enten Harald Nyland i Bergen, eller Gunnar Aasen, indremedisiner ved Pilestredet park i Oslo. Disse er av de som har mest erfaring med tilstanden.

Så vil jeg anbefale å finne en god akupunktør. Og gjerne en healer eller annen veileder som du føler deg på bølgelengde med. Godt med oppfølging, at noen ser deg og følger deg opp. Legene over kan bare stille diagnose og har lite ellers å tilby. Harald Nyland er vel den som er mest engasjert i å finne en bahandling også og han nevner energimedisin (dvs type akupunktur), ved siden av kosthol (uten hvete, sukker, alkohol, pluss omega 3).

En diagnose er dog nyttig i forhold til å få lagt forholdene til rette rundt seg, slik at du kan hvile nok. Men ellers er det vikitg å ikke idintifisere seg med diagnosen. En dianose er bare et redskap, hjelp på veien vidre, vekk fra "sykdommen".