[auroraborealis]

Jeg var nede på 91 kg da jeg sluttet kuren i påsken -06. Har gått litt opp etter det, og de siste 12 mnd så har vekten ligget stabilt på 96-99 kg.
Nå driver jeg å planlegger neste økt hvor jeg skal legge litt mer vekttrening inn i opplegget.
Fordelen da er jo at selv om jeg kanskje ikke går lenger ned enn til rundt 90 kg så vil kroppen bli mye strammere uansett pga økt muskelmasse.
Jeg har jo innsett at jeg har en kropp som aldri vil trives på under 75 kg som er idealvekten min, derfor satser jeg heller på å være litt tyngre, men med mer muskelmasse.