Tråd: Hvor mye trener dere i uka?
Vis enkelt innlegg
Gammel 30-09-07, 20:05   #3
jeef-micro
Seniormedlem
 
jeef-micro sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 46
Innlegg: 12.822
jeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mye trener dere i uka?

Jeg fikk beskjed om å ta det litt med ro ang trening i starten, så jeg har ikke vært på trening etter jeg startet ED, men jeg starter etterhvert med trening som jeg hadde før. to dager med organisert trenign (step, vannaerobick osv) og en dag med styrke, pluss noen gåturer. Skal øke det litt

__________________
.
frosketelling:14
jeef-micro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat